16.03.2026 · В мире
Врач-невролог Атяшев рассказал, когда мелатонин полезен для сна
Препараты, содержащие мелатонин, иногда ошибочно воспринимаются как универсальное средство против бессонницы. Однако, по словам тульского врача-невролога и реабилитолога Александра Атяшева, они эффективны лишь в случаях нарушения циркадных ритмов. ...