Психолог Екатерина Каталина представила рекомендации по выстраиванию взаимодействия с токсичными коллегами, при этом сохраняя эффективность на рабочем месте. В интервью с НСН она подчеркнула, что в условиях конфликтного общения важно снизить эмоциональное вовлечение и сосредоточиться исключительно на профессиональных задачах.
В такой ситуации следует сокращать взаимодействие до минимума, отвечая коротко и вежливо. Даже если у вас есть разногласия, постарайтесь избегать споров.
По её словам, если действия коллеги привели к срыву сроков, нарушают выполнение задач или сопровождаются регулярными оскорблениями, необходимо корректно вынести этот вопрос на рассмотрение руководства, предоставив конкретные примеры и даты для подтверждения.
Ранее психолог и нейропсихолог Наталья Наумова в разговоре с порталом «Москва 24» подчеркнула, что при возвращении с удалённого формата работы обратно в офисный режим, стоит обсудить с начальством возможность временного гибридного графика.
