Празднование Дня святого Валентина должно быть актуальным только для тех, кто отзывается на него положительными эмоциями. Если этот день вызывает чувство раздражения или неприязни, лучше избегать его празднования, считает семейный психолог Наталья Наумова. Согласно её мнению, негативное восприятие 14 февраля часто указывает на наличие нерешённых личных вопросов.
«Праздники обостряют чувство одиночества и другие проблемы, которыми ранее удавалось пренебречь, отвлекаясь на работу или другие дела», — подчеркнула она в беседе с «Вечерней Москвой».
Наумова также отметила, что этот праздник давно перестал быть эксклюзивно для пар и превратился в семейное событие. Для изменения своего отношения к этой дате она рекомендует расширить её значения и наполнить новыми смыслами, например, выражая свою любовь не только партнёру, но и близким, друзьям или даже коллегам.
Кроме того, День всех влюблённых может стать хорошим поводом для примирения, но только в случае, если конфликт был незначительным и стороны уже готовы к этому шагу. По её словам, важно сначала определить тяжесть ссоры: вызвана ли она утомлением и недопониманием или затрагивает более глубокие личные аспекты.
